Afrodiziaka doprovází lidstvo od nepaměti, o jejich vlivu na lidské libido není pochyb, tak proč toho nevyužít. Účinky afrodiziak mohou být různé a určitou roli v jejich požívání hraje placebo efekt, což však vůbec nikomu nevadí, pokud prožijí noc plnou vášně a erotického napětí.

Jak afrodiziaka fungují?

Ještě v nedávných dobách, kdy lidé neměli takovou znalost o jedech se za afrodiziakum považoval kořen mandragory nebo ženšenu. Ženy kdysi míchaly nápoje lásky z kozích varlat a mnoha jiných nezvyklých přísad. Zvedněte své libido raději pomocí potravin, které vaše zdraví naopak posílí.

Některé potraviny žádné látky podporující chuť na sex neobsahují, ale podvědomou chuť mohou zvýšit svým tvarem, který připomíná pohlavní orgány. Ovšem největší podíl na zvýšeném libidu mají určité látky v potravinách, zejména selen, zinek nebo vitamín E.

Co s vámi konkrétní afrodiziaka udělají?

Když sníte chilli papričky, doslova se člověku rozpálí celé tělo? Tento jev je způsobený zvýšeným počtem endorfinů, které ovlivňují srdeční činnost a prokrvení celého těla, včetně pohlavních orgánů. Vaše chuť na sex bude vyšší a díky prokrvení si samotný sex více vychutnáte. Efekt je podobný po požití ostřejšího koření nebo potravin – česneku, pepře apod. Využít se také dá některých močopudných potravin, které nepřímo dráždí pohlavní orgány.

Nejvíce afrodiziakální jídla

• Kvalitní vysokoprocentní čokoláda nebo med
• Většina plodů moře, zejména ústřice
• Hummus
• Z ovoce vybírejte jahody (ty se dají využít i k pozdějším hrátkám společně se šlehačkou), meruňky a broskve, banán, avokádo, granátové jablíčko, fíky
• Ze zeleniny jsou vhodná mrkev, chřest, celer, česnek, cibule
• I některé druhy koření – skořice, vanilka, oregáno, chilli, máta, koriandr, muškátový oříšek
• Ořechy
• V menší míře také alkohol – šampaňské nebo víno do kterého si můžete nakapat Španělské mušky.

Tip na afrodiziakové menu:

Hlavní chod:

Lososový tatarák s trochou zázvoru

Avokádové pyré s ústřicemi

Dezert:

Dort s některým druhem afrodiziakálního ovoce

Nasekané ořechy s medem

---

Přečtěte si také: Jídlo a sex – Jak to jde dohromady