V první fázi vztahu se jeden nemůže nabažit druhého a tráví spolu každou volnou chvíli. Začnete zanedbávat své přátelé, rodinu, koníčky a užíváte si naplno společné chvíli, v prvních měsících naplněné zejména sexem. Pokud překonáte tuto první fázi, začnete uvažovat o společném bydlení, na které se většina těší, ale také velmi obává.

Ať chcete nebo ne, přijdou dny, kdy si nesmírně polezete na nervy a vás bude rozčilovat na vašem protějšku každá maličkost. Předejít zcela ponorce se nejspíš nedá, ovšem existují způsoby, jak ji ve vztahu co nejvíce minimalizovat.

1. Najděte si čas pro své koníčky

Mít s partnerem společné koníčky je skvělé, ovšem nějaký čas potřebujete trávit i bez něj. Patříte mezi sportovce, kteří se žádnému pohybu nevyhýbají? Běžte si občas zaběhat s kamarádkou nebo zahrát bowling s kolegy z práce. Budete se na svého partnera mnohem více těšit a váš vztah i sex vás nepřestanou bavit.

2. Nezanedbávejte své přátele a rodinu

Vašemu partnerovi se nechce trávit každou neděli s rodiči? Udělejte si čas na své rodiče a sourozence i bez partnera. Ženy si lépe „poklábosí“ bez přítomnosti mužů a naopak. Stejně tak si občas vyrazte na víno s kamarádkami a „zdrbněte“ všechny chlapy okolo, pánové si jistě najdou čas zajít s kamarády na pivo nebo na fotbal.

Nejen, že si jeden od druhého odpočinete, ale také získáte nová témata k hovoru, což váš vztah příjemně oživí. Pokud trávíte veškerý čas spolu, témata ubývají a je to nejlepší cesta k ponorce.

3. Vyhněte se společnému zaměstnání

Pokud pracujete u stejného zaměstnavatele, snažte se alespoň být každý na jiném oddělení. Nikdy neřešte své nesváry na společném pracovišti. Váš vztah tím utrpí a jen způsobíte napjatou atmosféru. Někteří zaměstnavatelé dokonce striktně zakazují vztahy nebo sex na pracovišti a mají pro to své důvody.

4. Posilujte důvěru ve vztahu

Chystá se partnerka na wellness s kamarádkami nebo partner na erotický veletrh s kamarády a vám se to ani trochu nelíbí? Bez důvěry váš vztah fungovat nebude a každý jedinec potřebuje mít zážitky ze svého života i s jinými lidmi.

5. Vyspěte se s kamarádem/kamarádkou

Máte ponorku na partnerský sex nebo vaše partnerka leží jako leklá ryba? Vyspěte se se svým kamarádem/kamarádkou, objednejte si gigola, nebo prostitutku. Díky nově vyplaveným endorfinům (hormonům štěstí) se budete na partnerský sex opět těšit. Jen pozor, ať se nezamilujete, to by mohlo váš vztah naopak zničit. Hlavní podmínkou tohoto nezávazné sexu je, že se to váš partner/partnerka nesmí nikdy dozvědět.

---

Přečtěte si také: Co se honí v hlavě mužům při sexu?