Podle průzkumů 25 % – 30 % žen předstírá orgasmus a 48 % ho alespoň jednou v životě předstíralo. Ať je to jak chce, existuje mnoho žen (a jejich počet stoupá), které orgasmus nepředstírají a sexuální prožitek si dokonale užívají. Jsou i takové, které jsou na své orgasmy pyšné a rády se svým tělem experimentují; ať už samy, s pomocí erotických hraček, s partnerem, s partnerkou (nebo oběma najednou). Mít velmi intenzivní orgasmus vyžaduje znát dokonale své tělo a chutě, a nestydět se být i trochu sobečtí.

1. Vyzkoušejte edging

Tato metoda „oddalování“ je vhodná pro muže i ženy, a mohou ji provádět spolu. Princip je jednoduchý, ve chvíli, kdy přichází orgasmus, přestanete dělat to, co právě děláte. Zpomalíte, oddychnete si, po chvíli opět pokračujete. Čím déle to vydržíte, tím mohutnější orgasmus na vás čeká.

2. Použijte lubrikant, ale ne ledajaký

Využijte sílu lubrikantů, které zvýší citlivost genitálií. Většina těchto „speciálních“ lubrikantů je obohacena o látky, které podpoří prokrvení pochvy a penisu. Ty přísady jsou zdravotně nezávadné. Stimulační lubrikanty jsou oblíbenou párovou pomůcku pro intenzivnější erotické zážitky.

• 

Náš tip: Užijte si jemné brnění, které přechází v hřejivý pocit a vrcholí vzrušujícím vibrováním/bzučením. Lubrikační gel JO® WARM & BUZZY se používá ke zvýšení zážitku z předehry. Jednoduše naneste trochu během předehry, hraní s hračkami nebo samostatné hry a užijte si jízdu!

3. Na dýchání záleží víc, než si myslíte

Rychlé a mělké dýchání může zvýšit vaše vzrušení, zatímco hluboké, vědomé dýchání a výdech nosem může zvýšit váš celkový pocit. Obecně platí, že dýchání vám pomůže zůstat přítomný a soustředit se na přítomný okamžik.

Dýchání vám také pomůže uvolnit vaše tělo a umožní hlubší, intenzivnější a prodloužený orgasmus.

4. Kegelovy cviky

Kegelovy cviky mají na ženské intimní partie pozitivní vliv. Kromě toho, že jejich cvičením předchází žena bolestivé menstruaci, obtížnému porodu a úniku moči, může díky cvičení Kegelových cviků dosáhnout mohutnějšího orgasmu.

5. Předehra

Mnoho forem fyzického dotyku, včetně objetí, polibků a mazlení, uvolňuje oxytocin, který je běžně označován jako „hormon lásky“. Oxytocin může také způsobit intenzivnější orgasmy.

---