Hormonální změny u žen jsou všeobecně známé. S vyšším věkem dochází k postupnému snižování hladiny estrogenu a nástupu klimakteria, kterým musí projít v různém věku všechny ženy. Ale jak je to u mužů? Mají i oni svou „menopauzu“? V posledních desetiletích bylo již několikrát prokázáno, že i u mužů se projevují ve vyšším věku příznaky podobné menopauze. Jejich příčinou je úbytek testosteronu a tento stav se označuje jako andropauza. Andropauzou trpí přibližně 30% ve věku 50 let a výše.

---

Erotická encyklopedie -> Erotický slovník -> Andropauza

---

Co způsobuje andropauzu?

Měnící se hladiny hormonů jsou přirozenou součástí stárnutí, ale když symptomy začnou zasahovat do kvality života jedince, je nutné zjistit hladinu testosteronu (u žen estrogenu) a začít problém řešit. Diagnostikovaný nízký testosteron má zvýšený vliv na příznaky související se stárnutím. Věk je sice hlavním faktorem ovlivňujícím hladiny testosteronu, ale také hmotnost způsobuje úbytek mužského hormonu. Třebaže testosteron přirozeně klesá s věkem, špatná strava a nulový pohyb mohou také zhoršit nebo urychlit příznaky andropauzy.

Příznaky mužské andropauzy

Mužská „menopauza“, stejně jako ženská, způsobuje fyzické, sexuální a psychologické problémy.  S přibývajícím věkem se potíže zhoršují.

• Únava, deprese, smutek
• Snížená motivace, nízké sebevědomí
• Problémy soustředit se
• Poruchy spánku
• Nadváha, méně svalové hmoty, fyzická slabost
• Růst prsou (gynekomastie)
• Erektilní dysfunkce, snížená chuť na sex, neplodnost

„Léčba“ andropauzy

Podávání hormonů prospívá mladým, starším, zdravým i nezdravým mužům. Největší vliv mají hormony na sexuální apetit mužů.

Při léčbě andropauzy musí být vždy zohledněny faktory, jako je věk a celkový zdravotní stav.

Zatím nejvíce účinnou léčbou je zdravá strava a dostatek pohybu. Pozitivní účinky se projevují ve fyzické i emoční oblasti. Zlepšení fyzické zdatnosti, úbytek váhy a dobrá nálada jsou jen některé z pozitivních změn, kterých může cílená léčba dosáhnout.

---

Zdroje: cenegenics.com, healthline.com

---

Podobné výrazy se slovem andropauza

Afrodisiakum – Prostředek ke zvíšení libida a sexuálního vzrušení. Mezi přírodní afrodisiaka patří například zázvor, marihuana, ambrein, Miřík celer, nebo ženšen pravý. Mezi léčiva podporující erekci patří sildenafil.

Endorfin – Hormon štěstí. Většinou se „vyplavuje“ po sexu nebo po sportovní činnosti.

Estrogen – Ženský pohlavní hormon.

Kamagra – Generikum viagry (Látka, která má stejné složení, jako viagra).

Kotvičník – Rostlina s afrodiziákálními účinky.

Testosteron – Mužský pohlavní hormon.

---

Erotická encyklopedie -> Erotický slovník -> Andropauza