Mnoho párů se při pokusu o dítě potýká s problémy. Celkově více než 7 milionů žen, které se snaží otěhotnět, potřebuje odbornou pomoc. Není divu, že léčba a intervence na podporu plodnosti rostou.

Byliny pro zvýšení plodnosti

Ne všechny problémy s neplodností lze léčit bylinami – některé skutečně vyžadují lékařský zásah. Problémům spojeným s nepravidelnými cykly a ovulací, vysokým stresem, nerovnováhou hormonů nebo dokonce slabými svaly dělohy však lze pomoci bylinnými léky na očištění plodnosti.

1. Červený malinový list

Pravděpodobně nejznámější bylina, která je spojována s plodností, je červený malinový list bohatý na živiny, jako je vápník, železo a vitamíny B.

Tato bylina může pomoci regulovat menstruační cykly a usnadnit předvídání ovulace, což zvýší vaše šance na početí. List z červené maliny také obsahuje alkaloid zvaný fragine, který pomáhá posilovat děložní stěnu – což je velmi užitečné při samotném těhotenství.

2. Vojtěška

Vysoký obsah vitamínů, jako jsou C, E a K jsou součástí vojtěšky. Tato bylina je známá jako superpotravina, která se používá k léčbě nejrůznějších zdravotních stavů. Pro plodnost vojtěška dává tělu podporu minerálů, které jsou nezbytné pro silný a zdravý reprodukční systém. Nemluvě o tom, že vojtěška je fytoestrogen.

Jednoduše řečeno, blokuje estrogen z jeho receptorů, což pomáhá regulovat kolísavé hladiny estrogenu (což může být další běžný problém s plodností).

3. Kopřiva dvoudomá

Stejně jako u listů červené maliny funguje kopřiva také jako tonikum dělohy, které pomáhá posilovat a tonizovat dělohu a vytváří tak skvělý domov pro malé rostoucí dítě.

Tato bylina s vysokým obsahem vápníku a hořčíku také čistí a detoxikuje, aby vyčistila systém škodlivých toxinů, které mohou ovlivnit plodnost. Kopřiva má také uklidňující účinek a může pomoci snížit stres, který má zásadní dopad na plodnost.

---

• Pro zjištění, zda máte ovulaci využijte: Ovulační test
• Dále můžete také použít: Těhotenský test

---

Přečtěte si také: Vše co potřebujete vědět o menstruačních kalíšcích